close
تبلیغات در اینترنت
دندان قروچه
سه شنبه 23 مرداد 1397
توضيحات بنر تبليغاتي



نویسنده : نویسنده وبلاگ |



مفیدستان:

 

با خواندن این بخش از دلگرم دیگر دندان قروچه نخواهید داشت.

 

http://www.delgarm.com/medical-knowledge/145880-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%D8%AF

اگر شما هم جزو افرادی هستید که به طور معمول صبح ها با سردرد یا دندان درد یا درد فک بیدار می شوید، احتمال دارد در طول شب مشغول دندان قروچه بوده اید و خودتان بی خبر مانده اید. یک راهکار درمانی مهم، کم کردن اضطراب و استرس قبل از خواب است…

در مورد دندان قروچه دو نظریه وجود دارد؛ یکی اینکه می تواند در طولانی مدت به دندان ها آسیب برساند و دوم اینکه می تواند زندگی را به جهنم تبدیل کند. البته نه فقط برای فردی که دندان قروچه دارد بلکه مشکل اصلی متوجه کسی است که می خواهد در کنار چنین شخصی بخوابد.

محققان علم پزشکی معتقدند، حدود ۲۰ درصد افراد، حین خواب، دندان ها را روی هم فشار می دهند یا آنها را روی هم می سایند. یکی از دلایلی که باعث شده این معضل علاقه مندان زیادی را در میان جوامع پزشکی پیدا کند، این است که هنوز درمانی برای آن پیدا نشده و کسی هم علت دقیق آن را درنیافته است. البته در مورد علت های آن نظریه های مختلف و زیادی وجود دارد. عده ای معتقدند که این مساله ارثی است. هرچند هنوز ژنی در رابطه با آن پیدا نشده است.

از آنجا که دندان قروچه معمولا حین خواب رخ می دهد، بسیاری از افراد در مورد آن آگاهی ندارند. فقط ممکن است بعضی صبح ها از درد فکین یا دندان ها شکایت داشته باشند. دندان قروچه ای که هنگام خواب رخ می دهد معمولا به صورت فشاردادن دندان ها روی هم یا ساییدن آنها به هم است اما گاهی دندان قروچه در طول روز و هنگام بیداری رخ می دهد که معمولا واکنشی به یک تحریک خاص است مثلا موقع حرص خوردن. در این نوع دندان قروچه معمولا فرد دندان ها را روی هم فشار می دهد اما ساییدن آنها کمتر دیده می شود.

در هر حال اگر شما هم جزو افرادی هستید که به طور معمول صبح ها با سردرد یا درد فک ها بیدار می شوید، احتمال دارد که در طول شب دندان قروچه داشته باشید. این مشکل در حدود ۲۰ ۱۰ درصد افراد دیده می شود و در بسیاری موارد هیچ گونه علامتی ندارد و فرد متوجه آن نمی شود و همسر وی آن را کشف می کند اما در بعضی موارد، وضعیت شدیدتر می شود و زندگی را برای فرد دشوار خواهد کرد.

 

علت دندان قروچه+درمان

 

 علایم دندان قروچه

 

همان طور که گفته شد، دندان قروچه معمولا علامت مشخصی ندارد اما ممکن است فشار دندان ها به همدیگر به حدی باشد که بر سطح دندان ها اثر بگذارد و مینای دندان را از بین ببرد. از بین بردن مینای دندان، باعث افزایش حساسیت دندان ها، ترک خوردن دندان ها و حتی شکستگی آنها می شود. در دندان های عقبی هم گاهی باعث از بین رفتن برجستگی های روی سطح دندان ها می شود. البته در بعضی مواقع علایم دیگری هم دیده شوند مثلا سردرد، دندان درد، لق شدن دندان ها، تحلیل لثه، درد گردن، بی خوابی، زخم یا درد در قسمت گونه، گوش درد، صدا هنگام باز و بسته کردن فک، حساسیت شدید دندان ها و دندانه دارشدن زبان به خصوص در قسمت های کنار هم گاهی به چشم می خورند.

 

علت دندان قروچه+درمان

 

 انواع دندان قروچه

 

در کل دو نوع دندان قروچه وجود دارد:

▪ نوع اولیه: زمانی که علت مشخص پزشکی برای بروز آن وجود ندارد.

▪ نوع ثانویه: زمانی که دندان قروچه با اختلالاتی مانند اختلالات روانی (اضطراب و افسردگی)، مصرف داروها (مانند داروهای ضدافسردگی) یا بعضی بیماری ها (مانند پارکینسون) یا آپنه تنفسی (اختلال در تنفس هنگام خواب) همراه است. در نوع ثانویه معمولا با درمان اختلال زمینه ای مشکل دندان قروچه هم حل می شود. البته در بعضی موارد، دندان قروچه به یک عادت تبدیل می شود و در این حالت با درمان و رفع مشکل زمینه ای باز هم این عادت از بین نخواهد رفت.

 

● علت ها و عوامل مداخله گر

با وجودی که علت دقیق دندان قروچه هنوز مشخص نشده اما عوامل زیادی در رابطه با آن پیدا شده است:

▪ اختلالات خواب مانند آپنه تنفسی: قوی ترین ارتباطی که در رابطه با علت دندان قروچه پیدا شده، آپنه تنفسی حین خواب (OSA) است. این افراد در خواب، تنفس سختی دارند و خواب آنها معمولا با خروپف شدید، حرف زدن درخواب و قروچه دندان ها همراه است.

▪ اضطراب و استرس زیاد: در اغلب موارد از استرس شدید به عنوان عامل بروز دندان قروچه نام می برند که البته گاهی همراه با علت های دیگر است. مشخص شده افرادی که ناخن می جوند و عصبی هستند، بیشتر از دیگران در معرض بروز دندان قروچه هستند.

علل دیگر: مصرف نوشابه های حاوی کافئین مانند کولاها، قهوه و شکلات، مصرف الکل زیاد، مصرف مواد مخدر یا روان گردان، سیگارکشیدن، بعضی بیماری ها مانند پارکینسون، وجود کرمک (در بچه ها).دندان قروچه گاه بسیار خفیف و گاهی به قدری شدید است که پدر و مادر و اطرافیان را از خواب بیدار می‌کند.اگر این مشکل شدید باشد و ادامه یابد ممکن است سبب ضایعات دندان‌ها و به ویژه جفت نشدن آنها روی هم شود.در مواقعی که وی به هنگام خواب از مشکلی رنج می برد ناراحتی‌اش به صورت ساییدن دندان ها روی هم ظاهر می‌شود.

 

علت دندان قروچه+درمان

دندان قروچه در کودکان

 

پدر و مادر و اطرافیان کودک باید به وی کمک کنند تا رنجش و خشم درونی خود را هر چه که هست، قبل از خوابیدن بیان کرده و آرامش پیدا کنند تا دندان قروچه کودک کاهش و یا از بین برد.پدران و مادران باید قبل از خوابیدن، کودک خود را در آغوش گرفته و نوازش کنند و از او بخواهند تا هر چه در درون دارد چه به صورت ترس یا وحشت و یا رنجش بازگو کرده و از خاطر او دور سازد.

رفتار روزانه صحیح پدر و مادر و اطرافیان و عوامل مساعد محیط در برطرف شدن دندان قروچه بسیار موثر است. برخلاف تصور عامه مردم که دندان قروچه را ناشی از ابتلا به بیماری‌های انگلی می‌دانند ساییدن دندان‌ها روی هم به هنگام خواب را نمی توان به داشتن انگل و یا ابتلا کودک به کرمک نسبت داد.

 

علت دندان قروچه+درمان

 

 درمان دندان قروچه

اگر دندان قروچه زود تشخیص داده شود، می توان با یافتن علت اولیه و رفع آن، این مساله را نیز درمان کرد اما اگر دیر شده باشد، دندان قروچه به صورت یک عادت درخواهد آمد و حالا باید آن را با روش های اصلاح عادتی، درمان کرد، اما در اینجا به چند روش درمانی اشاره می کنیم:

▪ محافظ (گارد) دهانی: گارد دهانی، وسیله ای پلاستیکی است و توسط دندان پزشک ساخته می شود. این وسیله پلاستیکی روی دندان ها قرار می گیرد و از آنها در مقابل سایش محافظت می کند. بیشتر موارد دندان قروچه توسط همین محافظ ها رفع می شوند. البته آنها وضعیت را درمان نمی کنند بلکه فقط از صدمه به دندان ها و مفصل گیجگاهی – فکی جلوگیری می کنند. این گاردها را باید هنگام خواب شب در دهان قرار داد تا دندان ها حفظ شوند.

▪ بیوفیدبک: این دستگاه که در سال ۲۰۰۱ میلادی ساخته شد وسیله ای باتری دار است که روی سر قرار می گیرد و با حس کردن انقباض عضلات صورت هنگام دندان قروچه صدایی ایجاد می کند. این صدا از درجه های کمتر شروع می شود و به تدریج افزایش می یابد تا زمانی که دندان قروچه از بین برود. قصد آن این است که فرد بدون اینکه از خواب بیدار شود، دندان قروچه خود را متوقف کند. تحقیقات نشان داده، حدود ۸۰ درصد افراد بعد از چندبار استفاده از آن تا حدود زیادی کاهش دندان قروچه داشته اند.

▪ تحریک حس چشایی: در این روش، بسته های ریزی را پر از ماده بی ضرر اما تلخ می کنند و آن را توسط وسیله ای شبیه دستگاه های ارتودنسی در میان دندان های عقب قرار می دهند. اگر فرد بخواهد در طول شب دندان هایش را به هم نزدیک کند، این بسته پاره و فرد هوشیار می شود. سازندگان آن معتقدند استفاده از آن کمتر از وسایل صدادار است و با خواب افراد تداخل می کند.

▪ بوتاکس: سم بوتولونیم یا بوتاکس در اصل برای درمان لوچی (چپ چشمی) به کار می رفت اما طی آزمایش ها، آثار آن در مورد چروک های اطراف چشم مشخص شد که اکنون هم استفاده های زیبایی زیادی دارد. دندان قروچه اختلالی است که با انقباض غیرارادی عضله همراه است. در درمان آن، نوع رقیقی از سم بوتولونیم برای فلج موقتی عضلات به کار می رود و بوتاکس عضله را به قدری ضعیف می کند که اثرات دندان قروچه را کاهش می دهد اما به حدی نیست که مانع استفاده درست از عضله شود. در درمان معمولا ۶ ۵ تزریق در عضله انجام می شود و روز بعد آثار آن ظاهر خواهند شد. این تزریق ها معمولا سالی یکبار تکرار می شوند و مقدار بوتاکس تزریق شده با توجه به قدرت عضلات افراد، متفاوت است.

▪ مکمل های غذایی: نظریه های متعددی است که مصرف بعضی مکمل ها را برای رفع دندان قروچه توصیه می کنند از جمله منیزیم و کلسیم.

▪ بازسازی صدمه ها: دندان های صدمه دیده را می توان با روکش بازسازی کرد. البته برای محافظت از این روکش ها بهتر است یک گارد (محافظ) را در طول خواب روی دندان ها قرار داد.

▪ کنترل و درمان اضطراب: همان طور که ذکر شد یکی از علت های مهم در بروز دندان قروچه اضطراب است بنابراین یک راهکار درمانی مهم، کم کردن استرس و اضطراب قبل از خواب است. انجام بعضی کارها مانند گوش دادن به موسیقی ملایم یا دوش آب گرم یا قراردادن یک حوله گرم روی گونه در جلوی گوش برای آرام کردن عضلات فک، موثر هستند. در مورد کودکان نیز می توان با ماساژ، خواندن قصه یا موسیقی ملایم آنها را آرام کرد. به علاوه باید مطمئن شوید که در رژیم غذایی کودک، آب کافی وجود داشته باشد چون کم آبی بدن هم می تواند با دندان قروچه در ارتباط باشد.

 

 علت دندان قروچه+درمان

گردآوری شده ی مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

 

+ ۱
مخالفم – ۰



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

علت و درمان دندان قروچه کودکدندان قروچه در کودکان درمان دندان قروچه علت دندان قروچه کودکاندلایل دندان قروچه دندان‌قروچه؛ چرا و به چه علت؟دندان‌قروچه دو علت اصلی دارد جفت نشدن درست دندان‌ها و تماس زودرس بین دندان‌های فک چطور جلوي دندان‌قروچه را بگيريم؟برخی افراد دچار دندان‌قروچه هستند سایش مرتب دندان ها به هم در دندان‌قروچه باعث دندان‌قروچه ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد…دندان قروچه طبقه‌بندی و منابع خارجییک متخصص دندانپزشکی تشریح کرد دندان قروچه …احمد جعفری در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس اعلام داشت، دندان‌ قروچه به مشکلات کودک در هنگام دندان درآوردن – پزشکان ایرانفيزيولوژيمشکلات کودک در هنگام دندان درآوردن پدیده دندان درآوردن عبارت است از ظهور متوالی عادتی که دندان‌ها را خراب می‌کنندمسواک زدن بهداشت دهان و دندان جویدن ناخن دندان قروچه درمان دندان قروچه مینای دندان درمان حساسیت دندان سایت پزشکان بدون مرزمعمولاً حساسيت دندان كه حساسيت شديد عاج دندان نيز ناميده مي شود مي تواند به صورت دندان درد و راههای درمان دندان درد در بارداریدندان نوزاددنداندندان قروچهدندان مصنوعیدندانپزشکیدندان درد شدید یک یا چند دندان سایت پزشکان بدون مرز– دندان‌درد نشانهٔ چیست؟ سابقاً تنها راه رفع دندان‌درد کشیدن آن بود ولی امروزه روش علت دندان قروچه در خواب علت و درمان دندان قروچه کودک چرا برخی افراد دچار دندان‌قروچه هستند؟ اگر چه دندان‌قروچه می تواند در اثر استرس یا اضطراب دندان‌قروچه؛ چرا و به چه علت؟ دندان‌قروچه دو علت اصلی دارد جفت نشدن درست دندان‌ها و تماس زودرس بین دندان‌های فک بالا و دندان‌قروچه ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد دندان قروچه طبقه‌بندی و منابع خارجی چطور جلوي دندان‌قروچه را بگيريم؟ دندان‌قروچه نه تنها باعث خرابی و از دست دادن دندان ها می شود، بلکه باعث کاهش شنوایی، مشکلات یک متخصص دندانپزشکی تشریح کرد دندان قروچه چیست؟ احمد جعفری در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس اعلام داشت، دندان‌ قروچه به حالتی مشکلات کودک در هنگام دندان درآوردن – پزشکان ایران فيزيولوژي مشکلات کودک در هنگام دندان درآوردن پدیده دندان درآوردن عبارت است از ظهور متوالی دندان های عادتی که دندان‌ها را خراب می‌کنند مسواک زدن بهداشت دهان و دندان جویدن ناخن دندان قروچه درمان دندان قروچه مینای دندانروش درمان حساسیت دندان سایت پزشکان بدون مرز معمولاً حساسيت دندان كه حساسيت شديد عاج دندان نيز ناميده مي شود مي تواند به صورت ناراحتي دندان درد و راههای درمان دندان درد در بارداریدندان نوزاددنداندندان قروچهدندان مصنوعیدندانپزشکیدندان شیری درد شدید یک یا چند دندان سایت پزشکان بدون مرز – دندان‌درد نشانهٔ چیست؟ سابقاً تنها راه رفع دندان‌درد کشیدن آن بود ولی امروزه روش‌های علت دندان قروچه در خواب علت دندان قروچه چیست علت دندان قروچه كودكان علت دندان قروچه كودكان در شب

مطلب علت دندان قروچه در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :علت دندان قروچه
http://mofidestan.ir/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%82%d8%b1%d9%88%da%86%d9%87/
امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0

برچسب ها : دندان قروچه ,

تاریخ : دوشنبه 04 بهمن 1395 | نظرات () بازدید : 39

news-94
firefox
opera
google chrome
safari